הרצאת אונליין:
סוכר בדם ואיזון מטבולי - מניעה וטיפול טבעי
אפשר להרגיש מצוין, לתפקד כרגיל, ועדיין להיות בעיצומו של תהליך מטבולי שמערער בשקט את מערכות הגוף.
אפשר גם לעבור בדיקות שגרתיות, לקבל תשובות "תקינות" – ובכל זאת לפספס את התמונה הרחבה שמחברת בין סוכר, שומנים, לחץ דם, כבד ומשקל.
אפשר גם להיות מאובחנים כבר עם סכרת או סוכר גבוה – ולא לדעת שיש דרך טבעית להאט, לעצור ולהחזיר את הגוף לאיזון.
הרפואה כבר יודעת: הבעיות המשמעותיות ביותר של העידן המודרני – סכרת, בעיות מטבוליות, מחלות לב, לא מתחילות כמחלה אחת, אלא כתהליך שקט ומתמשך של יציאה מאיזון.
אופיר פוגל
נטורופת, מרצה, חוקר, סופר ושותף למחקרים רפואיים
בהרצאה ייחודית וחד-פעמית נחשף ל:
הבנה עדכנית של סוכר בדם ואיזון מטבולי.
למה בעיות מטבוליות הפכו לכל-כך נפוצות, למה רוב האנשים כלל לא מודעים לתהליכים המוקדמים, ולמה דווקא היום חשוב להבין מה קורה בתוך הגוף לפני שמופיעים סימפטומים ואבחנות.
חשוב ביותר לכל מי שרוצה לשמור על בריאות העורקים, הלב והמוח.
מה נלמד בהרצאה?
בהרצאה נצלול להבנה של התהליכים השקטים והמסוכנים ביותר שמרכיבים את האיזון המטבולי, ואיך מזהים אותם בזמן.
איך נראים תהליכים מטבוליים שקטים
כשהגוף עוד “מחזיק”, אבל כבר יוצא מאיזון
נכיר את התסמונת המטבולית על השלכותיה השונות
ואיך היא משפיעה על העורקים, הלב והמוח
סוגי הסוכרת השונים
ההבדלים, הסיבות והחיבור לאיזון מטבולי
סוכר בדם בהגדרה
מתי זה גבוה מדי, מה זה אומר ומה השלכות הדבר על הגוף
שיטות תזונה מוכחות לאיזון סוכר בדם
מה באמת עובד ומה פחות משמעותי
טיפים מעשיים לתזונה בבית
איך להוריד סוכר ולטפל בגוף באופן טבעי באמצעות תזונה
הפער בין בדיקות דם שגרתיות לבין מה שקורה בפועל בגוף
איפה נמצאות נקודות העצירה של התהליך המטבולי
ומה באמת משפיע על שינוי כיוון
גישה מקיפה למניעה וטיפול
כלים לשמירה על העורקים, הלב והמוח
למה זה חשוב עכשיו?
זו לא הרצאה שמסתפקת בזיהוי הבעיה.
זו הרצאה שמראה שאפשר להבין את הגוף ולשנות כיוון בזמן.
במהלך ההרצאה נלמד לזהות מתי הגוף מאותת מוקדם, עוד לפני שמופיעה אבחנה.
נקבל הבנה בהירה מה באמת משפיע על התהליך, ומה פחות משמעותי ממה שנהוג לחשוב.
נצא עם מסגרת חשיבה שמאפשרת לא רק לזהות סיכון, אלא גם למנוע החמרה ולהחזיר איזון בצורה חכמה, מציאותית וברת-יישום, תוך שמירה על בריאות העורקים, הלב והמוח.
מתי זה קורה?
- יום רביעי, 21 בינואר 2026
- 20:30 בערב – אונליין
- ללא עלות
מספר המקומות מוגבל, ההשתתפות חינמית בהרשמה מראש בלבד.
למי מתאימה ההרצאה אונליין?
ההרצאה מיועדת לאנשים חכמים שרוצים למנוע מחלות מראש, יחסית בקלות, במקום להיאלץ לשלם ביוקר בבריאות, באיכות החיים ובמשאבים מאוחר יותר.
חשוב ביותר למי שרוצה לשמור על בריאות העורקים, הלב והמוח.
- מי שרוצה למנוע בצורה חכמה - לשמור על הגוף מאוזן וחזק לשנים הבאות, ולא רק "לקוות שהכל יהיה בסדר"
- מי שמרגיש שמשהו משתנה - עייפות, קושי במשקל, אנרגיה יורדת - ורוצה להבין מה קורה
- מי שיש לו ערכים גבוליים של סוכר - ורוצה לפעול עכשיו, לפני שזה הופך למחלה
- למי שאובחן עם טרום-סוכרת, סוכרת מסוג 2, או "סיכון מטבולי" - אבל לא קיבל תמונה מחברת וברורה
- מי שחשוב לו לשמור על העורקים, הלב והמוח - ומבין שמניעה היא ההשקעה הכי חכמה
- מי שמעוניין באיכות חיים גבוהה - חיוניות, בריאות אמיתית, ולא רק "תקין בבדיקות"
אם חשוב לך לפעול חכם, מוקדם, ולשמור על גוף מאוזן ועל בריאות העורקים, הלב והמוח לשנים קדימה – זו הרצאה בשבילך.
אופיר פוגל
אופיר פוגל הוא נטורופת בהכשרתו ובעיסוקו, מטפל, מרצה וחוקר בתחום הבריאות.
עיקר עשייתו בטיפולים אישיים, בהרצאות, בריטריטים ובסדנאות בריאות בארץ ובחו״ל, עם דגש על הבנת תהליכים עמוקים בגוף ולא רק טיפול בסימפטומים.
אופיר חיבר שני ספרי בריאות, ומתעמק בשנים האחרונות בהענקת טיפולים וסדנאות מבוססות מחקר לבריאות המוח, במטרה לשפר תפקוד קוגניטיבי של אנשים המתמודדים או חוששים מדמנציה ו/או אלצהיימר.
הוא יזם והוביל עם שותפים מחקר רפואי בבית החולים "אסף הרופא" להורדת לחץ דם והפחתת תרופות – מחקר שהראה שכנראה פיתחו את ההתערבות הלא-תרופתית היעילה ביותר בעולם להורדת לחץ דם. המחקר פורסם בעיתון רפואי השייך ל-NATURE.
כחלק מתפיסת הבריאות שלו, הוא מוביל מסעות למידה וחוויה אל אזורי אריכות חיים בעולם, ביניהם סרדיניה ויפן – במטרה ללמוד מקרוב כיצד נראית בריאות מתמשכת לאורך שנים.
ההרצאות שלו משלבות ידע מחקרי עדכני עם יכולת יוצאת דופן להפוך מורכבות להבנה בהירה, מעשית ורלוונטית לחיים האמיתיים.
למה לא לפספס?
כי זו ההזדמנות שלך ללמוד לקרוא את האותות המוקדמים של הגוף,
עוד לפני שמגיעה האבחנה הרפואית.
לצאת עם הבנה מדויקת איפה בדיוק נמצאות נקודות העצירה של תהליכים מטבוליים, ומה באמת עובד כדי למנוע החמרה.
זו לא עוד הרצאה תיאורטית – תקבלו מסגרת חשיבה מעשית וברת-יישום להחזרת איזון לגוף בצורה חכמה ומציאותית, תוך שמירה על בריאות העורקים, הלב והמוח.
מתי זה קורה?
- יום רביעי , 21 בינואר 2026
- 20:30 בערב – אונליין
- ללא עלות
מספר המקומות מוגבל, ההשתתפות חינמית בהרשמה מראש בלבד.
סדרת ההרצאות “לבריאות” מבית Valeopro נועדה להעניק ידע מקצועי ותוכן פרקטי לכל מי שמעוניין לקדם את בריאותו. ההרצאות המקוונות מספקות כלים מבוססי מחקר, הסברים עדכניים ותשובות לשאלות נפוצות על אורח חיים בריא ושימוש בתוספי תזונה.
