אומגה 3 והמוח: המדע שמאחורי הזיכרון, הריכוז והחיוניות שלנו
מבוסס מדע ומחקרים
יום רביעי | 5.8.2026 | 20:30 הרצאה ללא עלות | בזום
מספר המקומות מוגבל
אנחנו שומעים "אומגה 3 טובה למוח" כבר שנים בלי לדעת באמת למה, ובלי לדעת אם מה שאנחנו לוקחים עושה בכלל את העבודה.
אומגה 3 היא הרכיב העיקרי במוח שלנו. היא זו שקובעת איך אנחנו זוכרים, מתרכזים ומתפקדים רגשית – והגוף שלנו לא יודע לייצר אותה לבד. אנחנו צריכים להביא אותה מבחוץ, להבין למה היא קריטית לתפקוד תקין של המוח והגוף, ולדעת בדיוק מה עובד ומה לא.
סדרת ההרצאות "לבריאות" מבית Valeopro מביאה הפעם את ישראל גלמור, ממייסדי תחום האומגה 3 בישראל, להרצאה שתשנה את האופן שבו אנחנו מסתכלים על המוח שלנו ושומרים עליו צעיר גם בעתיד.
ישראל גלמור
יזם ומומחה בתחום חומצות השומן ובעל ניסיון רב שנים בפיתוח נוסחאות כימיות ייחודיות
תאי מוח לא מתחדשים לבד
מה שלא שומרים עכשיו, כבר לא יחזור. אבל המדע מראה שגם תהליכי מחלה שכבר התחילו אפשר לבלום, כדי למנוע את הנזק הבא. הכלים קיימים. צריך רק לדעת מה לעשות ומתי.
בתקופה של סטרס מתמשך ואי-ודאות, הגוף שלנו נמצא במצב דלקתי גבוה יותר – והמוח הוא הראשון שמשלם. סטרס כרוני מעודד דלקתיות, דלקתיות פוגעת בנוירוטרנסמיטורים, והתוצאה מורגשת בזיכרון, במצב הרוח, באנרגיה ובחוסן הנפשי שלנו.
בדיוק על זה נדבר בהרצאה – ואיך אומגה 3 נכנסת לתמונה כחלק מהמענה השלם.
למה ההרצאה הזו שונה?
כי היא לא עוד "אומגה 3 טובה למוח". אנחנו הולכים לצלול למדע האמיתי: איך אומגה 3 בונה את תאי המוח שלנו, איך היא מגנה עליהם לאורך זמן, ולמה בלעדיה הגוף שלנו הופך דלקתי בלי שנרגיש.
מה נלמד בהרצאה?
- DHA - חומר הבניין של המוח שלנו: למה חומצת השומן הזו קריטית לכל תא עצב בגוף?
- הגנה, שימור ומניעה: מה המדע אומר על תפקידה של אומגה 3 בשמירה על בריאות מוחית לאורך זמן ובתמיכה במניעת ירידה קוגניטיבית?
- סטרס, דלקתיות והמוח: איך דלקת כרונית פוגעת בנוירוטרנסמיטורים, ומה אפשר לעשות כדי לבלום את התהליך?
- הקשר לזיכרון, מצב רוח וחדות מחשבתית: איך רמת אומגה 3 שלנו קובעת את התפקוד היומיומי?
- איך בוחרים תוסף שבאמת עובד: ההבדלים שחשוב להכיר לפני שקונים
- אינדקס אומגה 3: מהי הרמה האופטימלית בבדיקות דם, ואיך יודעים אם חסר לנו?
למי מתאימה ההרצאה?
- לכל מי שרוצה להבין איך אומגה 3 באמת פועלת במוח ובגוף שלנו - מעבר לסיסמאות
- למי שמרגיש עייפות, ירידה בריכוז או שינויים במצב הרוח, ורוצה לחזק את עצמו מבפנים
- למי שחי בתקופה הזו עם סטרס מתמשך, ומרגיש שהוא "משלם" את זה גם בראש
- למי שרוצה להיות במניעה ולדאוג ללונגביטי של המוח שלו, בכל גיל
- לכל מי שרוצה לשמור על זיכרון, ריכוז וחיוניות מוחית לאורך שנים, ולא לחכות שיהיה מאוחר מדי
- לכל מי שיש גנטיקה משפחתית של אלצהיימר או דמנציה
בסיום ההרצאה תצאו עם:
- הבנה מדעית של תפקיד ה-DHA בבניית תאי המוח ובהגנה עליהם לאורך זמן
- כלים לזהות אם רמת האומגה 3 שלכם חסרה - ומה אומר אינדקס אומגה 3 בבדיקות דם
- ידע פרקטי על מגוון תוספי האומגה 3 הקיימים, ההבדלים ואיך לבחור את התוסף הנכון
ישראל גלמור
ממייסדי תחום האומגה 3 בישראל ומנכ"ל חברת OmegaMore.
נחשב לחלוץ בפיתוח חומצות שומן ובסינרגיה בין רכיבים לחומצות שומן (למשל שילוב עם ויטמין D3), ובפיתוח מוצרים חדשים בתחום.
בהרצאה ישתף מהניסיון המעשי שלו וממחקרים עדכניים בתחום – בלי ז'רגון רפואי, בשפה ברורה שכולנו נבין ונוכל ליישם כבר מחר.
מתי זה קורה?
הבריאות שלכם לא מחכה. הבטיחו מקום עכשיו!
- יום רביעי, 5 באוגוסט 2026
- 20:30 בערב
- ללא עלות
- אונליין בזום
- מספר המקומות מוגבל
- הרשמה מראש בלבד
מספר המקומות מוגבל, ההשתתפות חינמית בהרשמה מראש בלבד.
המקומות מוגבלים, וכבר נרשמים אליה עכשיו – אנחנו רוצים שתהיו שם. הירשמו עכשיו ותשריינו לכם מקום. הגיע הזמן להבין את המוח שלנו, ולפעול נכון בשבילו.
סדרת ההרצאות "לבריאות" מבית Valeopro נועדה להעניק ידע מקצועי ותוכן פרקטי לכל מי שמעוניין לקדם את בריאותו. חברת Valeopro, הפועלת מעל 13 שנה ומובילה בישראל את תחום התוספים המדעיים, מחויבת להפוך ידע וניסיון רחב לזמין ונגיש לכל לקוח.
