בלוח הזמנים היומי שלנו, אנו מוצאים את עצמנו שקועים במטלות ומשימות אינסופיות. מדובר במרדף בו אנו נעים ממקום למקום בשאיפה להצליח בכל.
בין היתר אנחנו שומרים על קצב מהיר תוך כדי עבודה, טיפול בבית, במשפחה, בילדים, בנכדים, ודואגים לכל הסידורים הנדרשים.
אולם, לעיתים קרובות, כל זאת נעשה על חשבון דברים אחרים, ובראשם היכולת לדאוג לעצמנו במלוא מובן המילה. אחת הפעולות שאנחנו נוטים לשכוח לעשות היא לאכול נכון ובריא, ולכך יש השלכות רבות.
חלקנו אוכלים רק כדי לשבוע. אחרים אוכלים יותר מדי, יש מי שאולי אוכלים מעט אבל מאוד לא בריא, והמשותף הוא שכולם משמינים ומעמיסים משקל מיותר על הגוף.
רק כדי לחדד את הדברים, כל קילוגרם נוסף שאנו נושאים מכביד על הגוף, וכך אנו מחייבים אותו לייצר 5 קילומטרים נוספים של כלי דם. זה מסוכן ללב ומסוכן לכלי הדם שמתחילים להיסתם אט אט.
כיצד אפוא ניתן לעזור לגוף למצוא את האיזון הדרוש גם באורח החיים המהיר?
אחת הדרכים היא להיעזר בשירותיו של תוסף מזון בשם אומגה 3.
במאמר האחרון הצגנו בפניכם על תפקידו החשוב של התוסף בכל הנוגע לשמירה על תפקודו התקין של המוח, אך בכך לא מסתיים תפקידו.
במאמר זה נסביר כיצד אומגה 3 תורם גם לשיפור תפקוד מערכת כלי הדם ומסייע במניעת מגוון רחב של מחלות.
כאשר אנו אוכלים בצורה לא מסודרת, בריאה ומאוזנת, הגוף שלנו מתחיל לסבול ממגוון בעיות.
תחילה, התפקוד של מערכת העיכול נפגע, דבר שמוביל לתחושת נפיחות, גזים ובעיקר עייפות. לכן אם בסיומה של ארוחת הצהריים אתם ממהרים לשחרר מעט את החגורה במכנס כדי לנשום בקלות, והעיניים נעצמות להן בלי שתרצו בכך, זו אחת הסיבות.
בנוסף, כאשר אנו מסגלים סגנון חיים בו אנו אוכלים מאוד לא בריא, וצורכים יותר מדי סוכר ופחמימות, מהר מאוד אנו עולים במשקל, ובמקביל גם רמת הסוכר שלנו בדם עולה. הסוכר מומר לשומן בצורת טריגליצרידים, והעלייה ברמות הטריגליצרידים בדם מהווה סיכון מוגבר לפיתוח מחלות כגון סוכרת, מחלות לב וכלי דם.
בדיוק בנקודה הזו תוסף אומגה 3 נכנס לתמונה. חומצת השומן אומגה 3 היא גורם מכריע באיזון של רמות הטריגליצרידים בדם, שכן היא תורמת לזרימת דם תקינה ולהורדת רמות הטריגליצרידים והסוכר העודף. וזה לא הכל. אומגה 3 מפחיתה את תנגודת האינסולין, המפריעה לקליטה תקינה של הסוכר בדם.
מכיוון שהגוף שלנו אינו מייצר אומגה 3 בעצמו, חשוב מאוד לצרוך אותה דרך מזונות עשירים ובריאים, או להשתמש בתוסף תזונה המכיל את החומצה החיונית הזו.
סביר להניח כי כבר שמעתם בעבר על היתרונות שיש באכילת דגים, שכן הם מכילים כמות גבוהה של אומגה 3. ההמלצה הזו נתמכת לא רק על ידי רופאים, אלא גם על ידי מחקרים מדעיים.
מחקר שנערך על ידי מרכז לחקר הסרטן של פרד האצ’ינסון, מאשר כי צריכה גבוהה של חומצות שומן אומגה 3 מפחיתה את הסיכונים למחלות הקשורות להשמנה ומשפרת את הבריאות הכללית של הלב. המחקר הזה בחן את התזונה של אסקימואים באלסקה, אשר בממוצע צורכים פי 20 יותר אומגה 3 מדגים מאשר אנשים במדינות אחרות, והתוצאות שלהם הצביעו על רמות נמוכות יותר של טריגליצרידים בדם, מה שמפחית את הסיכון לחלות במחלות הקשורות לכלי דם.
לאכול המון דגים זו אפשרות אחת, וניתן גם להיעזר בתוסף תזונה אומגה 3 אשר מופק באמצעות מיצוי שמן מדגים, אך מתברר כי גם בדרך הזו ישנה כוכבית שכדאי לקחת בחשבון.
מבחינה בריאותית, דגי הים הצפוני שבעבר נחשבו למקור האידיאלי לאומגה 3, גדלים בסביבה המכילה רעלנים ומתכות כבדות, שנוטים להצטבר ברקמת השומן של הדג ולבסוף מגיעים לגופנו. הצטברות של מתכות כמו כספית עלולה לגרום לנזקים בריאותיים.
לעומת זאת אצות ים הן מקור מצוין לאומגה 3 ממספר סיבות ברורות ומשמעותיות. מדובר בפיתוח חדשני המיוצר במתקנים מבוקרים, בעלי תו-תקן צמחוני, הם אינם מכילים מזהמים מהים, ולכן מאפשרים להפיק שמן עשיר באומגה 3 תוך כדי שמירה על ערכו התזונתי והגנה מפני חמצון.
לכן בחרנו כי תוסף אומגה 3 שלנו ייעשה ממיצוי של אצה אותה אנו מגדלים במים מתוקים, כאשר אנו מעשירים אותה במלחים ובמינרלים מהסביבה הטבעית של האצה, ובכך נמנעים מספיגת המתכות הכבדות הנמצאות בים.
הקצח הוא צמח מרפא בזכות התכונות האנטי-סוכרתיות שלו.
התרכובת בשמן הקצח הוכחה כמי שיש באפשרותה לסייע לתאי הגוף להגיב לאינסולין מתאי הלבלב, להפחית את רמות הגלוקוז והסוכר בדם, ולשפר משמעותית את המטבוליות הכללית, דבר המסייע להפחתת השומן בגוף ולירידה במשקל.
המיצוי בכמוסות של שמן קצח בא לידי ביטוי בכמה דרכים.
בראש ובראשונה ביכולת שלו לסייע ללב ולכלי הדם השונים כיוון שהוא מפחית את רמת החמצון של LDL כולסטרול, ובנוסף הוא משפר את הפעילות האנרגטית בכל תא על ידי שיפור תפקוד המיטוכונדריה, שהן מרכזי האנרגיה של התאים בגוף.
היופי בתוסף אומגה 3 הוא שניתן לשלב אותו עם תוספי תזונה נוספים, והחוכמה היא לבצע שילוב שיכול להעצים את היתרונות של כל רכיב.
אומגה 3 ושמן קצח מהווים שילוב עוצמתי לבריאות הגוף, מדוע?
שמן קצח מחזק את פעילות כל רכיב שהוא משתלב איתו בזכות פעולתו במיטוכונדריה, “איבר האנרגיה” של התא. כך למעשה הוא מגביר את זרימת החמצן, את ספיגת החמצן והברזל, וכן את כל הרכיבים שהמיטוכונדריה מספקת לתא ולגוף כולו.
לכן כאשר משלבים בין שמן קצח לאומגה 3, האפקטיביות של אומגה 3 מתגברת באופן משמעותי. כך ניתן למקסם את היתרונות הבריאותיים של כל רכיב ולסייע בשיפור של תפקודי הגוף הכלליים.
הפתרון האולטימטיבי ללוחות הזמנים הצפופים שלנו הוא שילוב של אומגה 3 בתזונה היום-יומית, ולחילופין תוסף תזונה אומגה 3 אשר מסייע בשיפור תפקוד מערכות הגוף השונות, ובמיוחד כלי הדם והלב.
בעזרתו ניתן להפחית את הסיכון למחלות הנובעות מתזונה לקויה ואורח חיים עמוס. שילוב תוסף אומגה 3 עם שמן קצח מגביר עוד יותר את האפקטיביות ומשפר את בריאותנו הכללית. בדרך זו נוכל להמשיך לנהל חיים עמוסים ומאתגרים, תוך דאגה לבריאותנו בצורה מיטבית.
בהכנת המאמר השתתף מר ישראל גלמור – מומחה בתחום חומצות השומן ובעל ניסיון רב שנים בפיתוח נוסחאות כימיות ייחודיות.
Eskimo study suggests high consumption of omega-3s in fish-rich diet reduces obesity-related disease risk
https://www.sciencedaily.com/releases/2011/03/110324153712.htm
למען הסר ספק, המידע באתר אינו מיועד להנחות את הציבור או לשמש לגביו כהמלצה או הוראה או עצה לשימוש או שינוי או הורדה של תרופה כלשהיא. ואין בו תחליף לייעוץ רפואי פרטני או אחר.
הכתוב באתר אינו מהווה המלצה רפואית מוסמכת.
לקוחות יקרים, טופס זה מיועד לבקשה לביטול הזמנה בלבד.
במקרה של שינוי הזמנה, או כל נושא אחר לשירות לקוחות
יש לפנות בטלפון 04-9014848 שלוחה 2
יש לשלוח את הטופס
